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基隆市一處公寓今(29)日清晨發生火警，屋內一名七旬婦人疑因行動不便，逃生不及，不幸命喪火海。起火原因疑為婦人的謝姓孫子在吸毒後縱火，警方上午循線在一間網咖內找到謝男，帶回警局偵訊，但謝男否認縱火，並稱火災時他不在家。

據了解，78歲的謝姓婦人多年前中風，與照顧她的外傭同住在公寓三樓，22歲的孫子則住在公寓二樓。公寓在今日清晨4時許發生火警，外傭因抱不動婦人，只好先行逃離火災現場，警消趕抵現場時，二、三樓已陷入火海，約在半小時後火勢撲滅，消防人員在清理火場時，在三樓臥室床上發現不幸身亡的謝婦遺體。

警方初步調查，起火點位在謝男獨自居住的二樓，而家屬稱謝男先前也曾在吸毒後縱火燒東西，且今晨發生火警後謝男就不見人影，認定其涉有重嫌，經清查後於上午9時在一間網咖的樓梯間找到他，帶回警局偵訊。

謝男到案後否認縱火，並稱火災發生時他不在家，警方出示監視器畫面，其中拍到謝男在案發後疑似騎著腳踏車出門的身影，但謝男仍好康偷偷說否認，稱他是走路出門。此外，外傭表示，火災發生前曾聞到燒紙的味道，但她下樓查看時只看到煙，不料沒多久就發生火災，且火災發生後就沒看到謝男人影。

雖謝男否認涉案，但他對案發時的行蹤交代不清，警方訊後依公共危險、殺人罪嫌移送法辦。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



端午節吃粽子，別太放縱，營養師提醒，一顆傳統的糯米肉粽，熱量約355大卡，相當於1.5碗白飯的熱量，傳統粽子常包的五花肉、花生及鹹鴨蛋仁等，從營養學角度來看，更是不及格的NG餡料，高熱量、高油脂，不易消化，還可能導致胃脹氣。

每年端午節前後，臨床觀察，均是國內腸胃科、家醫科的門診旺季，不少糖尿病、高血脂等慢性病患者常因吃下過多粽子，以致血糖飆高；胃食道逆流者一旦多吃了粽子，更容易出現腸胃不適、消化不良、腹脹便秘等問題。

亞東醫院家庭醫學科主任陳志道指出，傳統粽子主要成分為糯米，且餡料多高油、高鹽、高糖的食材，如五花肉、香菇、花生及鹹鴨蛋仁，除了高鹽、高熱量、口味重、低纖維等缺點之外，還不易消化。

陳志道說，粽子是主食，一餐頂多吃一顆，不建議每一餐都吃粽子，且應該搭配青菜及水果，掌握「三高一低」原則，多吃含有高纖維、高酵素、高營養密度、低GI的優質水果，如柳橙、奇異果、木瓜等。

粽子高熱量、高油脂，北醫附醫營養室臨床營養組組長李青蓉表示，一顆傳統的糯米肉粽熱量約355大卡，相當於1.5碗白飯的熱量，市售粽子通常屬於高鈉食物，若再加上沾醬等調味料，鹽分可觀。

李青蓉建議，若民眾在家想親手包粽子，建議以瘦肉或杏鮑菇等取代肥肉，並以植物油取代豬油，減少熱量及鹽分攝取。



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